segunda-feira, 14 de setembro de 2009

Round 2: Início

Depois de um fim de semana corrido, começei hoje o regime. Como eu tinha falado, decidi fazer pelo Vigilantes, mesmo sem frequentar as reuniões, só com os livrinhos mesmo. Acabei sem comprar as coisas para preparar o almoço, o que acabou sendo uma sorte, porque eu vou passar a semana fora de casa e não teria como levar as coisas. Então eu vou comprar o venho e feliz pão integral e fazer uns sanduiches diferentes e leves para almoçar.
Hoje, no café da manhã, tomei uma vitamina de mamão, que alimenta e é levinha, porque uso leite desnatado. Segue a receita:
Ingredientes:
100ml de leite desnatado gelado
1 fatia de mamão grossa gelada
10 gotinhas de adoçante
Modo de fazer:
Bate tudo no liquidificador.
Pontuação:
2 pontinhos apenas.

Um comentário:

  1. Oieee queridaaaaa

    Obrigadooooo pela visitinha !!

    ai nem me fala ... passar o final de semana light é tudo de bom !!

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